Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 85,30g | Prot.: 66,17g | Kulhyd.: 147,27g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Индилайт Ветчина Мраморная, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Frokost: Самокат Мороженое Клубничное 10%, Twix Mini, Самокат Творожный Сыр 16%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Twix Mini, Брусника Салат Редис с Огурцом, Маркет Перекресток Филе Минтая в Панировке, Grow Food Плов с Индейкой (180г). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|