Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
754 kcal
|
Fedt: 31,39g | Prot.: 43,09g | Kulhyd.: 77,83g.
Morgenmad: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Творог 5%, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Andet: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|