Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
96 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1352 kcal
|
Fedt: 37,84g | Prot.: 99,56g | Kulhyd.: 156,69g.
Morgenmad: Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Верес Икра Кабачковая , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Aftensmad: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Gusto Морковь по-Корейски, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andet: Местное Известное Батончик Мюсли "Яблоко", Белевская Пастила Пастила Фруктовая, Евроопт Груша Конференция. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|