Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 75,18g | Prot.: 109,14g | Kulhyd.: 108,67g.
Morgenmad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Курага, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Frokost: Курага, Elementaree Куриный Суп с Вермишелью , Простоквашино Сметана 20%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Aftensmad: Шашлык Куриный. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Ristora Горячий Шоколад, Сахар, Академия Кофе Латте на Кокосовом. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|