Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 48,76g | Prot.: 88,43g | Kulhyd.: 194,71g.
Morgenmad: Глобус Салат Здоровье, Valio Молоко Обезжиренное, Яйцо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Макароны с маслом макфа спирали, Красный Октябрь Стратосфера. Frokost: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Пятерочка Яблоко Красное, Better Valu Паста Арахисовая, Геркулес деревенский 1:3. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Рис длиннозерный ориенталь. Snacks/Andet: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|