Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2842 kcal
|
Fedt: 86,10g | Prot.: 87,60g | Kulhyd.: 314,85g.
Morgenmad: Danone Saveur Fraise , Кофе с Молоком, Quaker Flocons d'avoine, Банан, Чернослив, Курага. Frokost: Листья Салата, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Рис Отварной, Красный Лук, Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Конфеты из Молочного Шоколада, Белое Столовое Вино, Мартини, Киви. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Constantine_S's Vægt Historie
|