Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 102,14g | Prot.: 51,09g | Kulhyd.: 83,91g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Миндаль Миндаль, Козий Сыр (Полумягкий), Замороженная Вишня. Aftensmad: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яйцо, Оливковое Масло, Окраина Руляда из Курицы, Макароны Отварные, Минская Марка Сметана 26%, Морковь, Капуста. Snacks/Andet: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Бисквитный Двор Торт Домашний, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Бисквитный Двор Торт Домашний, Schwarz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|