ome4ta's Dagbog, 06 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024

94 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 38 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2024:

537 kcal

Fedt: 26,11g | Prot.: 39,75g | Kulhyd.: 33,09g. Morgenmad: Край Каравай Хлеб Тостовый, Колбаса Докторская, Творог 5%, Вареное Яйцо. mere..

2231 kcal

Motion: Тренировка в помещении - 10 minutter, Apple Health - 23 timer og 50 minutter. mere..

Tager 0,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

ome4ta's Vægt Historie