Nikolyaeb's Dagbog, 06 mar 24


Vis Kost Kalender, 06 marts 2024:
1033 kcal Fedt: 55,14g | Prot.: 72,05g | Kulhyd.: 60,57g.   Morgenmad: Ремит Рулет из Мяса Индейки, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кофе, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Frokost: Natura Паштет с Куриной Печенью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кинза, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец, ВкусВилл Лён Коричневый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Запеченный или Жареный Тунец, Кинза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nikolyaeb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.