Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2189 kcal
|
Fedt: 66,58g | Prot.: 68,61g | Kulhyd.: 336,80g.
Morgenmad: Pisang, Tempe Orek, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Frokost: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Liwet, Nasi Liwet, Nasi Liwet, Getuk, Getuk. Aftensmad: Mayora Bigger Better Sandwich Biscuit, Khong Guan Superco, Nasi Putih, Nasi Putih, Nabati Mi Instan Rasa Soto Mi. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nuriyahj1's Vægt Historie
|