Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1465 kcal
|
Fedt: 51,40g | Prot.: 92,28g | Kulhyd.: 165,58g.
Morgenmad: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Frokost: Петруха Рулет Праздничный, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Aftensmad: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой , Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Молоко 2,5%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Петруха Рулет Праздничный, Маг Хлеб с Семечками. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила Фруктовая, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|