Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1464 kcal
|
Fedt: 64,02g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 46,36g.
Morgenmad: Андерсон Большой Мамин Завтрак. Frokost: Семга Жареная, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Просекко. mere..
|
|
1601 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 19 minutter, Hvile - 15 timer og 41 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Супермамадвойняшек's Vægt Historie
|