karsten.degen's Dagbog, 06 mar 24

Essen ist doch was feines, wenn es so schön und lecker daherkommt 🤩😋

Vis Kost Kalender, 06 marts 2024:
1207 kcal Fedt: 42,80g | Prot.: 140,94g | Kulhyd.: 61,48g.   Morgenmad: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Bananenchips, Kölln Haferflocken, Mandeln, Fettarmer Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe. Frokost: REWE Blattspinat, Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Entenfleisch. mere..
1378 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
.... vor allem wenn es so toll präsentiert wird👍 Lass es dir schmecken 😋 
07 mar 24 af medlem: traeumerin46
Ja genau. Sind auf der Nova. 
07 mar 24 af medlem: karsten.degen
Ja es sieht gut aus ich bin meistens auf Meinschiff und da gibt abend 5genge Menü es ist immer sehr lecker man muss immer aufpassen sonst hat man gleich 4kilos drauf und weider hin viel Spaß komm gut nach Hause 👍🙋‍♀️ 
07 mar 24 af medlem: mariam.meyer53
Sehr schön - mein (Ex-)Kollege ist auch gerade auf diesem Schiff 😊 
08 mar 24 af medlem: Kiki_18
Meinschiff würde ich auch gerne mal ausprobieren, oder gerne wieder die kleineren von Aida, aber die Nova ist uns zu groß… die 6250 Passagiere kann man nicht verstecken und es gibt leider immer Zeiten, wo es irgendwie überall zu Voll ist und das hatten wir auf den kleineren (Sol/Blue/Mar usw.) noch nie. 
08 mar 24 af medlem: karsten.degen
Kreuzfahrt ist super, fahre demnächst im Mai mit Meinschiff 1. auch mein erstes Mal. ich denke eine super Alternative. Viel Spaß noch 👋 
09 mar 24 af medlem: Schneedine
Wir waren mit der Diva, der Luna und der Blue unterwegs. Das waren in den meisten Häfen die kleinsten Schiffe. Aufso einen riesen Kasten würde ich auch nicht wollen. Viel Spaß weiterhin 👍 
09 mar 24 af medlem: Utiline
Vielen Dank. Das Ende war leider etwas ruppig. Ab dem 4. Tag standen an jedem Restaurant Personal, die unsere Hände desinfiziert haben und es kamen auffällig häufig Durchsagen, das man auf die Hygiene achten muss… Am Abend ging es bei meiner Frau los (Ganz übel Magen Darm) und den 5. Tag hat sie fast komplett in der Kabine verbracht. 6. Tag ging bei ihr, aber da kamen bei mir die ersten Symtome von Erkältung, also hab ich den letzten Seetag fast komplett in der Kabine verbracht. Die Nacht von Gestern auf heute, kam dann auch bei mir ganz übel Magen Darm dazu. Die Nacht war der Horror. Seit Mittag zuhause und nur am schlafen.  
09 mar 24 af medlem: karsten.degen
Gute Besserung 🍀✊ 
09 mar 24 af medlem: Utiline

     
 

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