Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1734 kcal
|
Fedt: 77,68g | Prot.: 176,57g | Kulhyd.: 82,53g.
Morgenmad: البطاطا المقلية (المجمدة), بيضة مسلوقة, فول مدمس. Frokost: فتح الله بروتين خام Isolate , لحم البقر المشوي, مكرونه (Italyano) بالصلصه .. Aftensmad: جبنة الفيتا, فتح الله بروتين خام Isolate . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ibrahimhaythim789's Vægt Historie
|