HikaruPhantom's Dagbog, 07 mar 24

Poco a poco de nuevo
72,5 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 27,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2024:
568 kcal Fedt: 5,36g | Prot.: 22,00g | Kulhyd.: 108,88g.   Morgenmad: Avena 1 Avena en Ojuelas , Manzana, Apio. Frokost: Espinacas, Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida. Snacks/Andet: Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


HikaruPhantom's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.