Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 41,57g | Prot.: 44,66g | Kulhyd.: 132,04g.
Morgenmad: Chá (Infusão), Kefir de Água, Ovo Mexido. Frokost: Ovo Mexido, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Aipim (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jojobp2018's Vægt Historie
|