Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2024
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 64,20g | Prot.: 41,95g | Kulhyd.: 199,53g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Панакота, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тыквенные Семечки, Главсуп Рассольник с Курицей, Сырой Овощ, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Aftensmad: Кулинариум Плов с Курицей, Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Конфета, Милка Шоколад с Орео. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|