kirchgellersen's Dagbog, 08 mar 24


Vis Kost Kalender, 08 marts 2024:
1309 kcal Fedt: 34,08g | Prot.: 45,63g | Kulhyd.: 202,90g.   Morgenmad: Kräutertee, Bäcker Peter Rosinenbrötchen, Espresso. Frokost: Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Bauckhof 6-Korn Flocken, Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Gelbe Paprika, Rapsöl, Tomatenmark, Combino Spaghetti (Gekocht) , Gefro Tomatensoße , Milch 1,5%, Ketchup, Espresso, Milch 1,5%. Aftensmad: Lünebest Pur auf Heidelbeere, Du darfst Teewurst , Harry Haferbrot. Snacks/Andet: Ferrero Küsschen, Kräutertee, Milch 1,5%, Espresso, Früchtetee. mere..

23 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.