Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2024
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1670 kcal
|
Fedt: 84,93g | Prot.: 80,14g | Kulhyd.: 139,12g.
Morgenmad: Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Котлеты по-Киевски. Aftensmad: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Рыбное Дело Рыбка Янтарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Sporty Криспи Клубника со Сливками, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Окей Горячий Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|