Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1232 kcal
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Fedt: 61,03g | Prot.: 59,72g | Kulhyd.: 168,37g.
Morgenmad: Melão, Omelete. Frokost: Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Quiabo Refogado, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Ducoco Água de Coco. Snacks/Andet: Ducoco Água de Coco, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo, Mamão Formosa. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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juliananzg's Vægt Historie
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