|
Обедоужин 😅 Филе тилапии и свекла🤤
|
1075 kcal
|
Fedt: 36,92g | Prot.: 101,93g | Kulhyd.: 85,36g.
Morgenmad: Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бондари Сыр Легкий 30%, Яйцо Всмятку, Агуша Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Frokost: Тилапия, Свекла Вареная. Aftensmad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Био Баланс Кефирный 1%. mere..
|
|
1785 kcal
|
Motion:
Шитье - 3 timer, Madlavning - 1 time, Apple Health - 20 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dunyasha_Fill's Vægt Historie
|