|
|
517 kcal
|
Fedt: 10,57g | Prot.: 77,07g | Kulhyd.: 31,11g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Borchers Spirulina Pulver, Basmati-Reis (Gekocht). mere..
|
|
 Kommentarer
was bitte ist spirulina? egal 😅 schaut gut aus, nehm auch n teller 😅
09 mar 24 af medlem: #ungeschminkt
|
09 mar 24 af medlem: MenthePip
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|