Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 25,78g | Prot.: 77,24g | Kulhyd.: 13,55g.
Frokost: Tempe Rebus, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adisputra's Vægt Historie
|