|
1160 kcal/26 gr Kh ontbijt: Fage met nootjes lunch: 2 LC crackers met rookkaas avond: zuurkool met spekjes & hachee toe: wederom de 2 chocolaatjes, groene theeijs & slagroom
|
1184 kcal
|
Fedt: 76,91g | Prot.: 84,07g | Kulhyd.: 26,22g.
Morgenmad: Thenewfood Amandelen, Wit, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. Frokost: AH Rookkaas, Aldi Low Carb Crackers. Aftensmad: Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes, Milbona Bio-Roomboter, AH Zuurkool Naturel, Diner / Slowcooker, Hachée. Snacks/Andet: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers), Chocoladereep Puur, basis. mere..
|
|
 Kommentarer
(1185 kcal, laatste beetje ijs opgemaakt)
09 mar 24 af medlem: Elfje69
|
10 mar 24 af medlem: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|