Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2571 kcal
|
Fedt: 121,83g | Prot.: 82,09g | Kulhyd.: 248,80g.
Morgenmad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сосиска, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Главхлеб Березка, Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Пиво. Aftensmad: Белый Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой, Клементины, Банан. Snacks/Andet: Помидоры. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|