|
Вот и конец 9-ой недели моего марафона 14 кг за 14 недель. ИТОГО: +0.3 кг за неделю -6.3кг за 9 недель. ПРИВЕС.
|
2571 kcal
|
Fedt: 121,83g | Prot.: 82,09g | Kulhyd.: 248,80g.
Morgenmad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сосиска, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Главхлеб Березка, Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Пиво. Aftensmad: Белый Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой, Клементины, Банан. Snacks/Andet: Помидоры. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|