Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 53,65g | Prot.: 100,60g | Kulhyd.: 103,07g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Хлеб, Огурец (с Кожурой), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Хлеб. Aftensmad: Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Активиа Актибио с Пробиотиками. Snacks/Andet: Брокколи, Кальмар Отварной. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|