Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2467 kcal
|
Fedt: 100,82g | Prot.: 193,10g | Kulhyd.: 256,61g.
Morgenmad: Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. Frokost: Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Aftensmad: Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|