Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
111 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 42,91g | Prot.: 60,79g | Kulhyd.: 139,95g.
Morgenmad: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Селяночка Яйца, Fazer Энергия Здоровья, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Frokost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. Aftensmad: Морковь, Виктория Легкий Салат с Креветками, Barilla Макароны Вареные , Каждый День Суп Грибной. Snacks/Andet: Ehrmann Пудинг Карамельный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|