Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 78,88g | Prot.: 108,20g | Kulhyd.: 140,59g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Каша на отрубях, Бутерброды на хлебцах, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Frokost: Evolution Food Бронекофе, Bootybar Конфета Арахисовая, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Campina Сливки Порционные, Картофель Отварной, Метрополис Котлеты Рубленные, Салат на весь день. Aftensmad: Метрополис Котлеты Рубленные, Салат на весь день. Snacks/Andet: Салат на перекус, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Салат на весь день. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|