Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1902 kcal
|
Fedt: 86,14g | Prot.: 106,19g | Kulhyd.: 195,39g.
Morgenmad: Джем Клубничный, Coffeeport Пирожок с Яблоком, ВкусВилл Багет Французский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Омлет с Молоком. Frokost: Twix Mini, Чай, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, ВкусВилл Багет Органический, Сметана 20%, Борщ. Aftensmad: Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|