Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
654 kcal
|
Fedt: 23,45g | Prot.: 82,82g | Kulhyd.: 26,73g.
Morgenmad: Kefir, Bulk Pure Whey Isolate (Unflavoured) . Frokost: Egg, The Curators Original Salted Pork Puffs. Aftensmad: Babybel Mini Light Cheese, Fusilli, Ryvita Original Crispbread, Mattessons Turkey Rashers Lightly Smoked. Snacks/Andet: Babybel Mini Light Cheese, Strawberries , Babybel Mini Light Cheese. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fabiferreira27's Vægt Historie
|