Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1494 kcal
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Fedt: 100,45g | Prot.: 116,76g | Kulhyd.: 28,28g.
Morgenmad: Oeuf, Comté, Envia Crème Entière Liquide 30%, Jus de Citron. Frokost: Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Crème Entière Liquide 30%, Auchan Comté, Concombre (Pelé), Rôti de Porc. Aftensmad: Lindt Chocolat 85%, Concombre (Pelé), Oeuf, Courtepaille Sauce Béarnaise, Haricots Verts, Président Emmental Cœur de Meule. Snacks/Andet: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Amandes , Auchan Comté . mere..
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