Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1511 kcal
|
Fedt: 87,64g | Prot.: 74,89g | Kulhyd.: 109,74g.
Frokost: Помело, Ферреро Роше, Морковь по-Корейски, Свиная Отбивная. Aftensmad: Слобода Майонез, Ферреро Роше, Помело, Овощное Рагу, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Семушка Орех Пекан Очищенный. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|