yana_sedlers's Dagbog, 11 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
78 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 19 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2024:
1744 kcal Fedt: 59,21g | Prot.: 147,31g | Kulhyd.: 158,52g.   Morgenmad: Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Frokost: Natura Сыр Сливочный 45%. Aftensmad: Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Паста 5 Cereali. Snacks/Andet: Помело. mere..
1568 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yana_sedlers's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.