Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 54,00g | Prot.: 83,00g | Kulhyd.: 89,12g.
Morgenmad: Tahu Kukus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus, Labu Dimasak. Frokost: Telur, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Hati Ayam. Aftensmad: Terong Goreng, Terong Bakar, Ceker, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Nasi Putih, Hati Ayam. Snacks/Andet: Promina Puffs Rasa Pisang. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
choiruannisac's Vægt Historie
|