Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
479 kcal
|
Fedt: 14,21g | Prot.: 33,04g | Kulhyd.: 50,93g.
Frokost: Oliven, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Eiklar, Ei. Aftensmad: Thermomix Kohlsuppe, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Lifeplus Daily Plus. Snacks/Andet: Oliven, Kühne Fasskraut, REWE Tomatensaft, Granny Smith Äpfel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|