Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 57,12g | Prot.: 53,60g | Kulhyd.: 133,77g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Пискаревский Молоко 2,5%. Frokost: Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Мираторг Купаты Свиные, Макфа Спагетти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andet: Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksaanana's Vægt Historie
|