Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 69,29g | Prot.: 118,54g | Kulhyd.: 150,87g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Жар Птица Запеканка Творожная, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Джем Клубничный, Омлет с Молоком. Frokost: Twix Mini, Coffeeport Пирожок с Яблоком, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Aftensmad: Жар Птица Запеканка Творожная, Чай, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|