Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
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72,2 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1804 kcal
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Fedt: 89,64g | Prot.: 65,85g | Kulhyd.: 183,90g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Frischkäse, Aldi Bierschinken, Dinkelbrot. Frokost: Milbona High Protein Mousse Schoko, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Chinesisch Gebratener Reis, Hühnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Alesto Macadamia, Aldi Nußknacker, Corny Cocos. mere..
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Tager 1,6 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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