Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
812 kcal
|
Fedt: 38,90g | Prot.: 81,97g | Kulhyd.: 37,92g.
Morgenmad: Küp Şeker, Nescafe Sade. Frokost: Limon Suyu, Ispanak, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Marul, Salatalık, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Limon Suyu, Zeytinyağı, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irembezirci's Vægt Historie
|