Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
415 kcal
|
Fedt: 20,12g | Prot.: 23,67g | Kulhyd.: 33,32g.
Morgenmad: Pão de Forma, President Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso Light. Aftensmad: President Queijo Mussarela, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Leite Condensado, La Violetera Azeitona Preta, Ovo de Codorna. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|