Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
66 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 97,61g | Prot.: 80,93g | Kulhyd.: 21,14g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Савушкин Молоко 2,5%. Frokost: Клубника (Несладкая, Замороженная), Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Яйцо, Ufeelgood Мука Кокосовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Чеснок, Яйцо, Евроопт Овощная Смесь Весенняя, Евроопт Фарш Домашний, Евроопт Фарш Куриный Натуральный. Snacks/Andet: Советская Классика Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Капуста Пекинская, Брест-Литовск Сметана 20%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|