Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 51,27g | Prot.: 71,27g | Kulhyd.: 169,01g.
Morgenmad: Кофе, Norven Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр , Вафли Творожные. Frokost: Чай, Варенье, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Aftensmad: Обычные Блины, Финик, Чай, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Naturino Леденцы , Рафаэлло Конфета, Чай, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanara811's Vægt Historie
|