Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 40,60g | Prot.: 141,59g | Kulhyd.: 158,75g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Съешь Меня Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Яйцо. Frokost: Помело, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Горбуша, Куриное Филе. Aftensmad: Продинко Фруктово-Ореховый Батончик Абрикос, Lorena Мультизлаковая Конфета в Темной Глазури, Помело, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|