Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 37,76g | Prot.: 86,07g | Kulhyd.: 95,92g.
Morgenmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Гречка Отварная, Сырой Овощ, Котлета Куриная. Aftensmad: Салат Овощной, Heinz Терияки Соус , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatianavasileva73's Vægt Historie
|