Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 43,63g | Prot.: 153,48g | Kulhyd.: 169,31g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Орехами , Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра". Frokost: Schonfeld Сыр Swiss Handwerker, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Соус Томатный с Итальянскими Травами, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Aftensmad: Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Snacks/Andet: Главпродукт Горчица Русская, Блины на белках, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, FITKIT Elon. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|