Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
110,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 50,13g | Prot.: 65,99g | Kulhyd.: 116,32g.
Morgenmad: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Творог 5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Frokost: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Ленивая Ачма. Aftensmad: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Слобода Майонез Семейный, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное , Капуста Белокочанная, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|