Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 61,86g | Prot.: 106,16g | Kulhyd.: 87,12g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Каравай Хлеб Можно и Возможно, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солянка. Aftensmad: Вкусно и Точка Сырный Соус , Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirasingl's Vægt Historie
|