Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2099 kcal
|
Fedt: 96,16g | Prot.: 98,71g | Kulhyd.: 209,85g.
Morgenmad: Красная Икра Красная Икра, Pinar Сыр Творожный Labne, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, SPAR Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. Frokost: ВкусВилл Сырок с Какао, Макфа Цельнозерновые Макароны, Лук, Окей Фарш Домашний, Морковь. Aftensmad: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картошка Фри. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|